40代 また憩室炎でしょ? Part③   

こんにちは!憩室炎!!

40代になり 初めて`憩室炎‘になって

早1年…

なんと3回目の `憩室炎‘ になりました!

食事を気にかけていたのは最初のころだけで、

いつもは 食べたいものを食べ、

運動も特にせず

不健康とはいわないけど、

憩室炎にならないようにという意識は薄れていた

矢先のことでした。

さすがに3回目なので、

痛みは 毎回 右下腹部で

何か お腹に違和感を感じ

そして鈍痛があり…

という感じだったので、

翌朝 速攻病院へ。

その時点で

炎症が早いのか、

お腹に違和感を感じながら

激痛とまではいわないけど、

痛みが出てきていました。

病院にて 血液検査の結果

「憩室炎でしょう。薬を処方しておきますね」

と いうことで、いつもの通り

・抗生物質

・痛め止め

・整腸剤

・胃薬

を処方してもらい 家で安静にしていました。

今回は少し軽かったので、

熱も出ず、2日目くらいからは

鈍痛はあるものの

仕事にも行き、通常通りの生活が可能でした。

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これから どうしたらいいの?

今回で3回目なんですが、

「もう 何度もこんな痛い思いしたくないっ!!」

と誰でも思いますよね?

「何度も `憩室炎‘ になるなら その元を切除したい」と

お医者様に相談をしたのですが、

私の場合は、

「切っても また他の場所にあったり、できたりするので、

その度に切ってはいられない。

憩室炎は よほど ひどくなければ、

切除はあまり解決には ならない」

「これからも うまく付き合っていくしかない」

ということでした。

右下腹部の痛みは、比較的軽症らしい…

とはいえ、高熱が出た時もあったのですが…

逆に年齢や症状、合併症になった場合

人によっては切除をしなくてはいけないようです。

そして、念のため 腸の中を ちゃんとチェックしたほうが

いいということで、日にちを置き、

大腸検査をすることになりました。

結果

腸の中は 問題なし。

お医者様がおっしゃっていたように、

憩室は治らないものなので、

今後も うまく付き合っていくしかないと

腹をくくっています。

憩室炎にならないために…

当然 その後も 1年に2回程

下腹部に違和感を感じ

「あ~ これは来るなぁ」と感じたら

早めに薬を飲むようにして

炎症を抑え

ひどくならないようにしています。

お医者様いわく、

「運動を常日頃している人が、一時 運動をしなくなった時に

憩室炎になりやすいと言っていたよ。

だから運動はやったほうがいいよ」

とのこと。

腸内環境を整えるためにも

やはり運動はしたほうがいいんですね!

便通はいいほうだと思っていましたが、

実際 憩室炎に何度もなっているこの体…

(というか この腸…)

40代になってから ますます痩せにくくなった身体を

少しでも 引き締めようと

簡単なストレッチや腹筋

そして できるだけ歩くように しています。

『憩室炎』は他の病気と判断付きにくい病気です。

自己判断ではなく、

あまりにも頻繁に 腹痛があったり

痛さがいつもと違うという場合は

我慢せず 必ず病院に行こうと思っています。

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kanrenkontentsu



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