健康 ヤクルト1000は効果ない?いつ飲むのがいいのか眠くなるのはなぜ? 最近、ヤクルトの人気がスゴイですよね! ヤクルト1000は「ストレスの緩和」や「睡眠の質向上」「腸内環境改善」されるというので人気! それは、乳酸菌 シロタ株を1,000億個含まれているからなんです。 これ聞いただけで「おぉぉぉ――!」って... 2022.05.27 健康食品